タイトルはパクリ風です(笑)
とにかく、水曜日は昼・夜と人気の柔術入門クラスのある日！
昼は、抑込からの誰にでも出来るシンプルな絞め技と関節技を練習しました。
当道場ではカリキュラムのようなものを決めることは決してなく、皆様のニーズに合わせた練習メニューをご提供しています。
特に入門クラスでは、技の展覧会をするのではなく、初心者の方が迷いやすいシチュエーションを想定してのレクチャーを行います。
またセミナーのような点の指導ではなく、参加者の上達具合を確認しながらの線の指導を心がけています。
そして全ての入門クラス後には、必ず自由参加のスパーリングを行っています。
夜の入門クラス、昨日はスパイダーガードの攻防を練習しました。
半分の方は、まだブラジリアン柔術を始めて1～２週間。
はじめての三角絞めに戸惑いながらも、最後にはしっかり極めることが出来るようになっていました(^^)
もう少しキャリアのある方は得意と反対に技をかけたり、受け手に抵抗してもらったりと、実戦に近い練習をやってもらうこともあります。
初心者だけの「入門クラス」ではないといったところでしょうか。
その後、夜は長めのスパーリングタイム。
前日のように超満員とはいきませんでしたが(^^;)それでも20名近くが参加されました。
入門クラスの満足度が高いのか(^^)vスパーリングをやらずに帰られる方も多いのですが、やはり実戦練習そして試合出場がブラジリアン柔術の醍醐味。
無理の範囲で少しずつスパーリングが出来るよう、しっかりと指導していきますので、ぜひご参加ください(^^)
あらためてパクリ風ですが(笑)100万人の柔術とは、言いかえれば誰にでもできる柔術。
すなわち社会体育に包含されるものです。
これからも標榜していきます！
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入門クラス
水曜日12：30～13：30 19：30～20：30
金曜日12：30～13：30
土曜日13：00～14：00
日曜日14：00～15：00
レギュラークラス
火曜日19：30～21：30
木曜日19：30～21：30
金曜日19：30～21：30
スパーリングクラス
水曜日20：30～22：00
土曜日 9：00～10：30 14：00～16：00
日曜日15：00～17：00
キッズクラス
木曜日18：00～19：00
全て見学可能となっております。
入門・レギュラー(金曜日以外)・キッズクラスは無料体験が可能。
初心者の方には、入門クラスがお薦めです！
パラエストラ渋谷・柔術クラスは・・
月曜日 19：30～21：30
火曜日 10：30～12：00
水曜日 19：30～21：30
木曜日 10：30～12：00
金曜日 20：00～22：00
土曜日 17：30～19：30
全て見学・無料体験が可能です！
