こんにちは
クロスポイント吉祥寺今日も元気に営業中です
肌寒い日が続きますね~
布団から起き上がるのが辛くなってきましたね
今日の19:30からのレディースキッククラスの様子です
最初はストレッチから
寒い時は特に 怪我をしないためにも
筋肉をほぐすのは大事ですね
身体を温めていきます
2人1組でペアになって相手を踏まないように動きます
鏡に向かってシャドー
フォームを確認しながら行います
ミット練習です
インストラクターが一対一でミットを持ちます
キック連打
追い込みます
最後は筋トレ
負荷をかけながら腹筋をしました
皆さんジムで一緒に汗を流しましょう
1F クロスポイント
11月の入会キャンペーン
11月、12月分 会費無料
入会金 OFF
2F トレーニングキャンプ
キャンペーン
11、12月分 会費無料
入会金 OFF
となっております
先着15名、お急ぎを
①、証明写真小1枚
②、2ヵ月後から会費を引き落とす
口座の分かるもの
③、②に対し届出のある印鑑
の3つがあれば 直ぐに入会、
練習ができます
月会費 TCKフルタイム会員 21,600円→16,200円! ※現行会員の方に向けての種別変更キャンペーンも継続中! 詳しくは、ジムにお問い合わせください。 |
よろしくお願いいたします |
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クロスポイント吉祥寺では
未経験の方から
プロを目指す方まで
幅広くがんばっています
前日までに
お電話一本頂ければ
体験が出来ちゃいます
クロスポイント吉祥寺
0422-21-0611
定員がありますので
お早めに
体験のクラスは
こちらでご確認ください
お問い合わせフォームから
メールでの
お申し込みもできます。
http://www.shibukichi.com/
体験¥1000のクラスでも
入会時にキャッシュバックなので
実質無料です。
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たどり着いたので
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